Odpoveď: Nástup účinkov je individuálny, no stabilizácia energie a nálady nastupuje najčastejšie po 2 až 4 týždňoch pravidelného užívania. Maca nie je okamžitý stimulant, jej adaptogénny efekt sa v tele buduje postupne.

Odpoveď: Áno. Vďaka prítomnosti fytoestrogénov a schopnosti regulovať hormonálnu odozvu organizmu mnoho žien uvádza výrazný pokles návalov tepla, menej výkyvov nálad a celkovo zlepšenú vitalitu počas prechodu.

Odpoveď: Môže. V tradičnej medicíne sa Maca po stáročia využíva na stimuláciu reprodukčného systému. Tým, že pomáha nastoliť prirodzenú hormonálnu rovnováhu a znižuje vplyv stresu, vytvára lepšie fyziologické podmienky pre počatie.

Odpoveď: Áno, Maca sa vynikajúco dopĺňa s inými mikroživinami. Veľmi vhodná je kombinácia so Zinkom, Magnéziom alebo Vitamínom B6, čo ešte viac umocňuje jej účinok na nervovú sústavu a hormonálnu stabilitu.

Odpoveď: Vo všeobecnosti sa Maca znáša veľmi dobre, keďže ide o čistú koreňovú zeleninu a superpotravinu. Dôležité je držať sa odporúčaného denného dávkovania. Opatrnosť sa odporúča len pri vážnych ochoreniach štítnej žľazy.